怎么去坚持那些好的学习计划?

提问时间：2016-09-05 10:10:00

同学您好，美博教育一对一指导老师为您解答：

坚持的秘诀是动机，而不是毅力。你要先有动力，才能坚持。所以，先给自己找到一个符合实际的目标。然后按照以下几点来完成。

学会坚持做一件事的四大策略：

　　（1）保持记笔记自我监控

　　（2）起始小期望，牢记循序渐进的道理

　　（3）养成立即行动的好习惯

　　（4）绝对不要以自我辱骂的方式进行激励，保持正面奖励机制

详细情况可以点击查看“如何学会坚持”。

感谢您的咨询，祝您生活愉快！

回复时间：2016-09-05 10:10:00

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